～ 生徒様お一人お一人に寄り添って ～
【月島駅徒歩3分】東京都中央区月島の個人着付け教室『きものスマイル秋桜-cosmos-』です。自装＆他装コース・１対１の個別指導・完全マンツーマンレッスンをしています。近隣エリア（月島・佃・勝どき・晴海・豊海・豊洲など）への出張着付け＆ヘアセットも実施中！
デスクワークが楽になった！✨
【2025年8月22日】
夏季休暇明け、
生徒さんたちが、私の坐骨神経痛を
とても心配してくださいます😭
誠にありがとうございます🙇♀️
わたくし、最近
坐骨神経痛用クッションというものを
買ってみました。
ふかふかしています。
けっこう痛みが軽減します。
普通に座るよりマシですが
とはいえやっぱり
座っているうちにだんだん坐骨神経痛が起きてきます。。。
ところで、レッスン中、
やさしい生徒さんたちが
「せんせー！寝っ転がっていていいから！」
と言ってくださいます。
ありがとうございます。
昨日までは洋服でレッスンしていたので
遠慮なく、
床にごろごろしながら指導させていただきました。
（すごい状態。。。）
そうそう、
デスクワークも
スタンディングにしました。
ノートPCの台をAmazonで新しく購入、
けっこう高くできます。
これでスタンディングが可能！
デュアルモニターの台は限界値まで上げました。
そうしたら
スタンディングワークがとっても心地がよい！！
骨盤がまっすぐになるし、背骨にも良さそうです。
そして坐骨神経痛が起きません〜😆✨
（足はちょっと疲れるけど。笑）
腰が悪いみなさん、
スタンディングワーク、
超おすすめですよ！
かなり痛みが軽減されます！
ということで
坐骨神経痛と戦う日々をご紹介いたしました。
みなさまも腰に気をつけて
お過ごしくださいませ。
また坐骨神経痛対策アイテムを購入したら
ご紹介しますね。
（え？いらない？）🍀
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