～ 生徒さまに、寄り添って ～
東京都中央区月島の着付け教室『きものスマイル秋桜-cosmos-』主宰の梶原淳子です。銀座から地下鉄で5分、東京メトロ有楽町線・都営大江戸線の月島駅より徒歩3分の個人教室で、コミュニケーションを大切にした、じっくり丁寧なプライベートレッスンをしています☺
着物の肩こりの原因は？
【2020年8月8日投稿】
こんにちは。
着物を着ている人から良く聞くのが、
「長く着ていると、肩が凝ってくる」
です。
デスクワークをしているわけでもなく、
スマホをずっと見ているわけでもなく、
肩が凝ってくる。
着付けが悪い？
いえ、
そうではありません。
実は、
よくある話で、
大きな原因が１つあります。
それは、
「ワンピース型の襦袢を着ている」
です。
上下に分かれている肌襦袢（上）、裾よけ（下）ではなく、
ひとつづきの肌着（襦袢）を着ている、
です。
一体型のワンピース型だと、
着物で椅子に据わったとき、
おしり部分が伸び、
それに合わせ引きつられ、
肩のほうの肌着がぐっと引っ張られます。
その際、
肩に加圧されます。
そうすると、肩に負担がかかりますね。
この
座ったり、立ったりを繰り返していくと、
どんどん肩に負担がかかります。
しかし、
上と下が別々であれば、
おしり部分で引っ張られても
上下が離れているので、
上のほうが巻き込まれなくても済みます。
もし、
着物を着ると
肩が凝る！
とお悩みの方で
ワンピース型の襦袢を着ている方がいらっしゃいましたら、
一度、
上下別々の
肌襦袢、裾よけを
着てみて、履いてみて
ください☺
もし、
それでも方が凝るというようでしたら、
ブラの問題があります。
和装ブラも凝りますね。
でも・・・
ブラなしでも大丈夫ですよ。
こちらのブログをご覧ください。
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めちゃめちゃ楽です！！！
ということで、
和装ブラが原因かも、という方は、
一度さらし巻きをしてみるのを
おすすめいたします☺
あとは、緊張せずリラックスして着物を着ることかな～💛
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